Ca fait un petit bout de temps que je n'ai pas parlé du régime que je fais depuis début mai...;-)


J'ai des compliments de mon chéri et de ma mère....ils voient effectivement que je fonds.....

Le truc qui fait vraiment plaisir....c'est lorsque je rentre dans d'anciennes fringues ;-)

Les muscles ne fondent pas, la silhouette s'affine harmonieusement, on ne crève pas du tout de faim....il n'est pas question de quantité....enfin...ça n'a rien de commun avec les régimes des magazines quoi...!!!

Bon je vous l'accorde la période des 5 jours uniquement protéine est parfois difficile... Mais il faut tenir les filles la récompense à terme est véritable!!!

J'entrerai bientôt en phase 3...réintroduction du pain, fromage, fruits, etc... Enfin je n'y suis pas encore....

Mais bientôt ;-)

Un très grand merci aux forumeuses de créablabla notamment Eurasie  qui nous aident, répondent aux interrogations que l'on peut avoir au sujet de ce régime ;-)

Biz